扁平足主要是由于某些原因使足骨形态异常、肌肉萎缩、韧带挛缩或慢性劳损造成足纵弓塌陷或弹性消失所引起的足痛，又称为平足。扁平足是常见的足部疾病之一，大多数扁平足患者没有明显症状，不需要治疗;但是有些扁平足患者足弓严重塌陷，走路多了会有明显的疼痛，这类扁平足患者就需要积治疗了。

　　【扁平足康复治疗方案】

　　1、石膏固定：

　　用于治疗僵硬性扁平足，主要目的是制动，减少疼痛，而非矫形。下肢管型石膏固定4-6周，可反复多次使用。

　　2、平足矫形鞋：

　　平足矫形鞋的作用是矫正重力线的位置，是使重力线偏离足弓，减小对足弓的压力。要求是鞋底内厚度侧稍高于外侧，使脚外侧受力多一些，降低内纵弓的压力。近年出现的负跟鞋，鞋底是前高后低的，在此基础上又将重力线后移，使重力线移动到承重能力强的足跟，可以程度地减轻足弓压力。点击专家为您分析病情提供康复指导

　　3、足弓垫：

　　放在普通的鞋内使用，争议很大，质疑方认为足弓垫会增加跖腱膜的受力，而跖腱膜是足弓的重要组成部分(相当于弓弦的作用)，很多人用了足弓垫感到足底疼痛，就是跖腱膜受到了不合理牵拉，跖腱膜的松弛会使平足加剧。

　　4、手术治疗：

　　手术治疗不是很普遍，有一定的手术风险，到大医院找有经验的手足外科专科医生。手术矫正主要是针对先天性的重度患者，用以提高生活质量。

　　专家建议：扁平足会影响患者的正常运动，若扁平足已经比较明显，可让患者练习用脚尖或脚外侧走足，可取得一定矫正效果，无法矫正的扁平足请立即去正规、安全、专业化的骨科医院就诊，以免耽误病情!